Curso de Maha Yoga nivel II

Lección 1

1.1 Presentación del curso.
1.2 Las técnicas del segundo nivel.
1.3 El equilibrio y la meta del Maha Yoga.

Lección 2

2.1 Calidad y cantidad.
2.2 La meditación en la respiración.
2.3 Técnica: La meditación en la respiración.

Lección 3

3.1 El Yoga, unión de los opuestos.
3.2 Gratitud y merecimiento.
> Descargar fichero completo en formato Mp3: “Temporizador de prácticas de Maha Yoga”.
> Descargar fichero comprimido en formato Rar: “Temporizador de prácticas de Maha Yoga”.
> Descargar manual en pdf del temporizador (es necesario para aprender a utilizarlo).

Lección 4

4.1 La meditación “Om Babaji” nivel II.
4.2 Técnica: Meditación “Om Babaji” nivel II.

Lección 5

5.1 La técnica de Concentración en Pensamientos Positivos nivel II.
5.2 Técnica: Pensamientos Positivos nivel II.

Lección 6

6.1 La meditación emocional.
6.2 Técnica: Meditación emocional.

Lección 7

7.1 El segundo mandala de Maha Yoga.
7.2 Realizando el mandala nº 2.
Descargar fichero Mp3: “Práctica guiada del Segundo Mandala de Maha Yoga”:
> 1ª parte
> 2ª parte
> 3ª parte
> 4ª parte

Lección 8

8.1 ¿Qué es el ego?

Lección 9

9.1 La meditación Wu wei.
9.2 Técnica: Meditación Wu wei.

Lección 10

10.1 El Elixir de Babaji nivel II (segunda y tercera parte).
10.2 Técnica: Elixir de Babaji nivel II.
Descargar ficheros Mp3: “El Elixir de Babaji segunda y tercera parte”:
> 1ª parte
> 2ª parte

Lección 11

11.1 El tercer mandala de Maha Yoga.
11.2 Integración de las prácticas.
Descargar ficheros Mp3: “Práctica guiada del Tercer Mandala de Maha Yoga”:
> 1ª parte
> 2ª parte
> 3ª parte
> 4ª parte

Lección 12

12.1 La meditación con mandalas.
12.2 Técnica: Meditación con mandalas.

Lección 13

13.1 Japa Sadhana.
13.2 Técnica: Meditación con mamtrams.
13.3 Llevar una vida meditativa.

Lección 14

14.1 Evaluación.
14.2 Test de evaluación del segundo nivel de Maha Yoga.